다이어트 일기
09월 12일 (음식 755kcal, 운동 1065kcal)
예뻐지고싶다자나
- 2017.09.12 21:20
- 25
- 0
- 음식
- 운동
755/ 800
1065/ 254
성공
(856)
오전 간식 : 79kcal (10.46%)
| [씨알로] 콘시리얼바 | 79kcal |
점심식사 : 322kcal (42.65%)
| 귀리밥 | 176kcal |
| [청정원] 카레여왕 구운마늘&양파 | 69kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
저녁식사 : 354kcal (46.89%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 47kcal |
| [뉴트리디데이] 녹차라떼 쉐이크 | 90kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 돼지고기고추장볶음 | 90kcal |
| [아임닭] 매실 숙성 수제 닭가슴살 육포 | 50kcal |
운동 : 1,065kcal
| 티파니 허리운동 | 77kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 | 45kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 420kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 | 45kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 420kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 | 45kcal |
| 플랭크 | 13kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
치유37
-
2
카@yujuyeong96
-
3
통통정은맘
-
4
이순곰
-
5
뭘할수있니
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기