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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

유산소만 하시는분들있나요?

다신등급

또모아

 2
  • 2017.09.11 19:18
  • 129
  • 1

저는 지금 2주차인데요 식단조절하고 주5일은매일 헬스장가서 런닝머신 1시간 사이클1시간 하고오는데 저처럼 유산소로만하시는분있나요?

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    현쨩421 2017.09.13 00:19

    저요! 근데 인바디 재보니까 근육 엄청 빠지더라구요 ㅠㅠ

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