같이하고프네요
tpmom이다
시작은4월13일...57.0나름 잘먹어가며 7월50.5에진입했으나..아이들의방학과함께 식욕도함께찾아오고. 오늘아침 체중을보니 52.5키로네요ㅜ목표는 48이되는 그날인데..으쌰으쌰 힘받고싶어 글남깁니다.참고로~36살163에 애셋엄마랍니다~~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
ㅎㅎㅎ애 셋 돌보는게 체력이 장난 아니게 필여할듯요. 건강한 몸 만드세요. ^^
더빼지 마시고 운동으로 유지 하세요.경험상 좀 있음 기력딸려요.지금 딱 보기 이쁠것 같은데요.^^
반갑습니다~저도 오늘 가입했어요~
하고~ 아이 셋 키우면서 자기 관리 한다는게 쉽지 않은데 대단하시네요.
비밀 댓글 입니다.
아~~지금도 날씬하실텐데...운동한다는 걸로 식단은 지키지도않고 술도 자주 마셨는데 반성하게되네요...
헉... 날씬하신데 ㅜㅜ 더 빼시려니
다이어트포기
운동이 하기 싫은 날 ㅡ.ㅡ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅎㅎㅎ애 셋 돌보는게 체력이 장난 아니게 필여할듯요. 건강한 몸 만드세요. ^^
더빼지 마시고 운동으로 유지 하세요.
경험상 좀 있음 기력딸려요.
지금 딱 보기 이쁠것 같은데요.^^
반갑습니다~저도 오늘 가입했어요~
하고~ 아이 셋 키우면서 자기 관리 한다는게 쉽지 않은데 대단하시네요.
비밀 댓글 입니다.
아~~지금도 날씬하실텐데...운동한다는 걸로 식단은 지키지도않고 술도 자주 마셨는데 반성하게되네요...
비밀 댓글 입니다.
헉... 날씬하신데 ㅜㅜ 더 빼시려니