다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
특정부위 운동하면 그 부위 위주로 살이빠지나요
얼개
- 2017.09.11 13:21
- 93
- 2
예를들어 종아리위주로 운동하면 종아리살 빠지나요?
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아니오
살은 랜덤으로 빠지고 부위 운동하면 그 부분 근육 발달로 살이 빠지면 근육이 드러나 더 많이 빠진 것처럼 보입니다 다만 배나 팔뚝은 운동부족으로 근육이 늘어져있을 가능성이 커서 그 부분은 살(정확히는 근육)이 올라붙어 실제 사이즈가 감소하긴 합니다
감사합니다.