다이어트 고민&질문
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플랭크 2개월 팔꿈치 굳은살이 심각해요
플룻
- 2017.09.10 10:34
- 198
- 3
팔꿈치 까만거야 둘째치고
그옆에 오돌토돌하게 굳은살이 생겼어요
상처같은 느낌이기도 하구요....
줄어들지 알았더니 요즘은 면적이 더 넓어졌어요
이거 계속하면 없어질까요?
1분30초씩 끊어서 4세트해요 매일!
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아 그래서 전 샤워 후에 로션으로 집중 보습해줍니당ㅎㅎ
저는 매트에서 하는데도 굳은살까진 아닌데 꼭 각질처럼 없어질만 하면 생기드라구요ㅠㅠ
근데 같이 운동 하시는 분들은 안그러시고..피부결 차인지 자세는 코치님이 좋다셔서~^^;
처음엔 좀 그랬는데 지금은 운동 열심히 한 훈장(?)처럼 생각하니 덜 부끄 하더라구요ㅋ
맨땅에서 하시나요....? 요가매트에서 하면 안생기던데....;;