다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게 감량
아자호우
- 2017.09.09 11:17
- 75
- 1
182에 92.6에서 다이어트 시작하는데.. 한달에 몇키로 감량이 적당한가요?
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한달에 3키로 정도가 적당하다 봅니다. 너무 빨리빼도 건강에 좋지 않대요.