이런배에는 11자가 안생기겠죠?ㅜㅜ




키 156에 체중 52키로예요..
운동한지 6개월만에 10키로가빠지긴햇는데요..
복부가 정말 안빠지네요ㅜㅜ
과연 이런 제몹쓸배에도 복근이란게 생길수잇을까요..?
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허리도 쏙 들어갔네요
복근운동좀 하심 멋진 11자라인이 생길거에요!!!
킹콩아 나오너라~나오너라~열심히 뛰는수밖에요ㅜㅜㅎㅎ
댓글 감사합니다~~
킹콩님도 화이팅요!
별바다 첫댓글 감사드려요^^
뒤늦게 다신을 알아서 많은도움받고잇어용~
함께힘내요 우리~^^!!
곧 나올거 같은데요?! 화이팅요! (저도 곧 이런 글을 올릴날이 오겠죠?)
younlion 방금..기정떡 집어들엇다가..말씀듣고 다시 내려놓았습니다..
화이팅!
치로마미 원래 복근은 근육보단 말라야 잘보여요 ㅋ 힘내세요!
younlion 우와..진짜요?아..이게 들어간거엿어요.,?제가 운동이나 몸에 너무 무지해서ㅜㅜ 그냥 살이빠져서 그래졋나보다 하고 잇엇어요 ㅋㅋ힘이납니당~^^감사해요~
생길 수 있어요! 벌써 가운데는 조금 파였네요!
ㅎㅎ 감사합니다~힘내서 열심히 뛸께요~별바다님도 홧팅하세용~!!