다이어트 일기
09월 06일 (음식 1444kcal, 운동 192kcal)
오다리깽깽
- 2017.09.08 09:16
- 50
- 0
- 음식
- 운동
1444/ 1283
192/ 214
실패
(183)
아침식사 : 116kcal (8.03%)
| [켈로그] 콘푸로스트 | 116kcal |
오전 간식 : 120kcal (8.31%)
| [서울우유] 커피우유 | 120kcal |
점심식사 : 504kcal (34.90%)
| [농심] 신라면 큰사발면 | 495kcal |
| [뚜또] 9칼로리 블루베리 | 9kcal |
오후 간식 : 354kcal (24.52%)
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) | 110kcal |
| [맥심] 카누 라떼 | 58kcal |
| 바나나 | 186kcal |
저녁식사 : 350kcal (24.24%)
| 잡곡밥 | 170kcal |
| [백설] 후랑크 | 180kcal |
운동 : 192kcal
| 빠르게걷기 | 192kcal |
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