다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단을 어떻게 해야할지 고민이에요
마린냥
- 2017.09.07 22:19
- 73
- 2
수험생이라 식단이 주로 인스턴트 야식을 주로하는데
채소류 계란 고기등 비싸서 구매하는게 쉽지 않네요
금전적 구애없이 다이어트 식단구성이 가능할까요?
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오이 어떠세요? 가격도 싸고 수분이 90%이상이라 칼로리도 낮아서 좋아요.
요즘 편의점에서도 바나나 한다발에 삼천원씩하고 .. 가격대는 그렇게 인스턴트와 차이가 없어보이는데 야식을 참는게 제일 중요할것 같네요
야식은 무조간 살로 간다고 보면 됩니다