다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단기간다이어트!식단좀봐주세요~
항상배가고푸다
- 2017.09.07 17:08
- 122
- 1
아침 사과반쪽
점심 현미밥 세숟가락. 닭가슴살 50g
저녁 브로콜리 60g. 닭가슴살 50g
이렇게먹고 운동은 줌바댄스 1시간
그냥 걷기 40분해요!
이렇게하면 한달에 얼마나빠질까요ㅜㅜ
단기간에 많이좀 빼야되서 식단 빡세게하는중이에요!
키는 153/47입니다
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아침을 좀더 든든하게 먹어요!!!