갈길이 먼 다욧
다욧을 시작한지 1년이 넘고 횟수로 2년차이네요..
운동이 생활화 된지 어언1년...
먹는것이 늘 힘드네요 하루 1000칼로리 넘지 않으려 조심조심 하지만....이제는 조금만 먹어도 많이 먹었다는 생각에 스스로 자책을 하게 되어지네요 멀리보구 가야 하는데...참 어려워요
다신 회원님들은 어떠신가요? 건강을 위한 다욧에 성공하시길 응원합니다
감기조심 하세요^^
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할 수있을것입니다. 모두들 화이팅