자유게시판
몸무게가 늘어가는 이유는?
살려보자바디라인
- 2017.09.07 10:15
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- 1
4일차 다이어트 들어가고 있습니다 식단조절과 운동을 겸하고 있는데 몸무게가 오히려 늘고 있네요.. 헬스장에 인바디가 있어 체크하니 근육량 늘고 체지방이 줄었는데 몸무게는 늘었어요 ㅠㅜ 잘먹던 때보다 1키로가 더 늘었어요 인바디경과에서는 근육량을 늘리지 말라는데... 어떻게 다이어트를 해야할지...
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