다이어트 일기
09월 06일 (음식 1296kcal, 운동 190kcal)
작은쏭글이
- 2017.09.06 22:22
- 99
- 0
- 음식
- 운동
1296/ 1094
190/ 182
실패
(194)
아침식사 : 443kcal (34.18%)
| 쌀밥 | 221kcal |
| 김 | 45kcal |
| 오징어볶음 | 177kcal |
점심식사 : 398kcal (30.71%)
| 쌀밥 | 221kcal |
| 오징어볶음 | 177kcal |
오후 간식 : 113kcal (8.72%)
| [청우식품] 팬케익 | 113kcal |
저녁식사 : 342kcal (26.39%)
| 쌀밥 | 221kcal |
| 쇠고기된장찌개 | 121kcal |
운동 : 190kcal
| 보통 걷기 | 42kcal |
| 마운틴클라이머 | 22kcal |
| 와이드 스쿼트 | 79kcal |
| 레그레이즈 | 7kcal |
| 박봄다리운동 | 40kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@basik0815
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
귀요미jn
N
-
4
노맹구
N
-
5
건강한날들만s
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기