다이어트 고민&질문
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근력운동 대신 유산소?
아이스버블티
- 2017.09.06 05:19
- 197
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평소에 유산소 운동을 안 하고 근력운동만 하는데 더이상 살이 안빠져요! 근력운동보다 유산소운동을 하는게 좋을까요?
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유산소 하셔야 해요
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