다이어트 일기
09월 05일 (음식 674kcal, 운동 670kcal)
1년후송중기
- 2017.09.05 17:08
- 56
- 0
- 음식
- 운동
674/ 800
670/ 326
성공
(470)
아침식사 : 505kcal (74.93%)
| [농심] 신라면 | 505kcal |
점심식사 : 60kcal (8.90%)
| 포카리스웨트 | 60kcal |
저녁식사 : 109kcal (16.17%)
| 닭가슴살 | 109kcal |
운동 : 670kcal
| 줄넘기(시간) | 630kcal |
| 빠르게걷기 | 40kcal |
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