다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
깔라만시
불친절한지우씨
- 2017.09.05 09:41
- 184
- 4
제가 깔라만시 원액을 물에 희석시켜서 먹고있는데요
하루 1리터는 먹습니다..물은 하루 얼마나 마셔야할까요?
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하루에 2리터씩 마셔주면 좋다네요
물 멈청마시다 보니 화장실 자주 가는 번거러움이 있는 반면에 소변에서 지방까지 섞여서 나와서 좋데요 ㅎㅎ
꾸준히 두달동안 먹었는데 확실히 피부가 좋아진게 느껴져요!!
저는 깔라만시50ml물 450ml해서 아침 저녁 두번먹구 물 500ml 두세번?먹어요!!
물 하루섭취량 2리터정도라네요~저도 물 제법마니먹는다생각했는데 인바디재보니 몸 수분이 부족하다나옴ㅜ