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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다음날 약속있을때 ㅠㅠ

다신등급

ichaaaal
  • 2017.09.05 02:03
  • 110
  • 1

담날 저녁에 약속이 있을때 그 전날 거의 안먹거나 조절을 하는편인데 이게 나을까요!?
아님 평소처럼 먹고 담날 약속 가지고 그 담날 운동을 더 열심히 하는게 좋을까요?

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  • 다신
    지방이노놉 2017.09.05 09:03

    식단을 어떻게 드시는지 모르지만요 .. 적당히가 좋은것 같아요~~^&

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잘 하고있는건지 봐주세요ㅜㅜ

2017.08.23 조회수 : 68
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