다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한달 3키로..!
gogodoit
- 2017.09.04 11:54
- 72
- 2
다이어트 시작 한지 딱 한달 됐는데 오늘 인바디 상으로 체중 2.8감량했어요ㅠ 다른분들에 비해 더딘거 같기도 한데 3키로 목표 잡고 열심히 했는데도 초반 식단조절실피로 0.2정도 모자랐네요ㅠㅠ
한달에 3키로씩..그 이상 가능할까요ㅠㅠ?
힘좀주세요ㅠㅠㅠㅠ
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younlion 감사해요ㅠㅠ힘이 나네요!
한달에 10키로 감량도 봤지만 엄청 힘들고 건강에도 안좋아요.ㅋ 한달에 3키로면 적당히 빠르게 빼고있다고 봅니다 ㅋ