다이어트 일기
01월 18일 (음식 754kcal, 운동 195kcal)
지니의그녀
- 2016.01.18 08:08
- 101
- 0
아침식사 : 211kcal (27.98%)
| 미역국 | 55kcal |
| 밥 | 150kcal |
| 깍두기 | 6kcal |
점심식사 : 222kcal (29.44%)
| 밥 | 150kcal |
| 동태국 | 72kcal |
저녁식사 : 321kcal (42.57%)
| 두부 | 79kcal |
| 가자미구이 | 116kcal |
| 조기구이 | 96kcal |
| 밥 | 30kcal |
운동 : 195kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 195kcal |
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