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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

점심너무 먹은것같아서요...

다신등급

지방이노놉

 1
  • 2017.09.03 15:01
  • 118
  • 8

점심너무 먹은것같아서요...

저녁까지 먹으면 실패라고 할꺼같아요~
오늘 저녁은 굶을까해요 그러는게 났겠죠??😂

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  • 지존
    크롭나시입자 2017.09.03 18:21

    지방훠이 네 걱정마시고 오이나 바나나 드시고 쫌만 운동 더해요😗

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  • 다신
    지방이노놉 2017.09.03 18:24

    크롭나시입자 네 ~ 감사합니다 . 운동은 멈청많이해요 .. 복근 . 하체 기타등 운동 한가지를 몆개씩해요 ㅋㅋㅋㅋ

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  • 다신
    지방이노놉 2017.09.03 18:20

    크롭나시입자 오 진짜요 저 몰랐어용 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    답글
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  • 지존
    크롭나시입자 2017.09.03 18:19

    실패라고 떠도 운동 더 하면 성공으로 변해요 !

    답글
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  • 다신
    지방이노놉 2017.09.03 17:37

    ㅣ채식ㅣ 다욧트 넘넘 힘드네여 ㅠㅠ

    답글
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  • 다신
    지방이노놉 2017.09.03 17:37

    크롭나시입자 오이한개는 먹어도 될까요? 실패라고 뜰가봐 걱정되요 ㅠㅠ

    답글
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  • 다신
    지방이노놉 2017.09.03 17:35

    ㅣ채식ㅣ 네 바나나 하나 먹을려고 칼로리 계산하니 실패라고 떠서 ㅋㅋㅋㅋ 뭘 먹어야 할지 모르겠어요

    답글
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  • 지존
    크롭나시입자 2017.09.03 16:03

    그래도 칼로리 낮은 오이 또는 계란 흰자나 파프리카 약간의 샐러드는 먹는게 좋을것 같아요
    삼시세끼 챙겨먹어야 더 효과가 좋은거 아시쥬..
    대신 다른날때보다 좀더 걷기로 해용😊

    답글
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