다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 정체기요~
멕이지마
- 2017.09.03 08:36
- 62
- 1
지금 정체기인데요.
어제와 비교하면 0.5키로빠졌어요.
계속 정체기일지 아닐지는 모르겠지만 갑자기 궁금한게 다이어트 할때 정체기가 몇번 온다고 하더라구요.
저는 고도비만이라서 앞으로 30키로 이상은 더 빼야되거든요.
정체기를 벗어나서 얼마가 지나면 또 정체기가 오나요?
고도비만이셨던 분들 알려주세요~
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0.5kg이면 충분히 잘빠지신거에요 저도 지금 그렇게빠지고 1달에 6kg뺐어요 절대! 몸무게에 스트레스받지마세요