다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 슬럼프ㅠㅜ
*LHJ*
- 2017.09.02 00:13
- 94
- 2
2달동안 딱 10kg 감량해서 66.8이에요.
몇일전부터 식단조절도 하기싫고 운동은 더더욱하기 싫고, 계속 우울하고 서럽고 짜증나요.....아직 12kg를 더 빼야되는데 어떻게하죠?ㅠㅠ 다신님들은 슬럼프 극복 어떤식으로 하시나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@basik0815
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
귀요미jn
N
-
4
노맹구
N
-
5
건강한날들만s
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
제가 첫번째 다이어트때 10kg정도 감량하고 그랬었어요.이게뭐하는건가..
그래서 운동도 잠시 쉬고 여태못먹은거 보상 받는것처럼 미친듯이 먹고ㅜ3개월만에 6키로찌고 다시 다이어트 시작한지 한달됐네요.지금 8키로 감량했고 또 놓으면 다시 찐다는 생각하나로 버티고 있어요.
흠...웨이트 중량늘리던가 그냥 닥치고 운동해요 스트레스를 운동에 모조리 풀어요