다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
내일 아침에 치킨 먹어도 될까요
요미뿌
- 2017.09.01 23:38
- 174
- 3
오늘 저녁에 치킨 겨우겨우 참고 안먹었는데
너무 먹고 싶어서 아침에 1일 1식으로 먹으려는데
안될라나요 ㅠ ㅠ 너무 먹고싶어 죽을거 같아요 ㅠ
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요미뿌 그렇다면야 뭐.. 두세조각은 먹어도 크게 티 안나더라구요 ㅋ
younlion 원래 위가 작아서 한마리는 못 먹고 아침에 몇조각 먹을 생각이었어요 ㅋㅋ 어짜피 가족들이 먹다 남긴거라서요
1일 1식으로 치킨한마리..는 많구요 평소 먹던 식단에서 두어조각 드시는것 정도가... 가장 낫다고 봅니다. 아니면 하루 치팅데이라 생각하고... 다이어트 일주일 더 하면되지 하고... 속시원히 드세요 ㅋ 저 한달 지났다고 밤 11시에 치킨 반마리 흡입했는데 평소 다이어트 식간 유지하고있어서그런지 0.5키로 쪘다가 다시 돌아가더라구요...ㅋ