다이어트 일기
08월 31일 (음식 1229kcal, 운동 80kcal)
Gal.O
- 2017.09.01 16:05
- 24
- 0
- 음식
- 운동
1229/ 1955
80/ 326
성공
(480)
아침식사 : 254kcal (20.67%)
| 김치만두 | 254kcal |
오전 간식 : 170kcal (13.83%)
| [크라운] 키커 | 170kcal |
점심식사 : 425kcal (34.58%)
| [HEYROO] 콘치즈 그라탕 | 425kcal |
오후 간식 : 120kcal (9.76%)
| CU 초코우유 | 120kcal |
저녁식사 : 260kcal (21.16%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 감자채볶음 | 84kcal |
| 깻잎무침 | 21kcal |
운동 : 80kcal
| 빠르게걷기 | 80kcal |
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