다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁시간이 8신데 ㅜㅜ
꼬맹20
- 2017.08.29 02:51
- 72
- 2
8시에 적게 먹으면 안되남유??
미리 6시전에 먹을수가없어서....
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비밀 댓글 입니다.
정해진 시간이 있는건 아닌거 같아요~내 생활패턴에 맞게 먹음 되죠~ 8시쯤 저녁을 드셔야한다면 당연 취침시간도 늦을테니 소화시키기 쉬운 음식으로 챙겨드시면 괜찮을거예요