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다이어트 일기

2017 0828

다신등급

kate0427
  • 2017.08.28 21:17
  • 24
  • 0

첫주차니까 식단 보다는 음식 먹는양을 일단 반으로 줄였다. 먹고나서 포만감 없고 배만 안고플정도로 줄였다. 위가 훨씬 편안하다. 화이팅!

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