다이어트 일기
01월 18일 (음식 596kcal, 운동 242kcal)
세인님
- 2016.01.17 20:37
- 60
- 0
아침식사 : 120kcal (20.13%)
| 베지밀 아몬드와 호두 | 120kcal |
점심식사 : 238kcal (39.93%)
| 찐고구마 | 128kcal |
| 블랙커피 | 3kcal |
| 삶은 계란 | 79kcal |
| 사과 | 28kcal |
저녁식사 : 238kcal (39.93%)
| 찐고구마 | 128kcal |
| 블랙커피 | 3kcal |
| 삶은 계란 | 79kcal |
| 사과 | 28kcal |
운동 : 242kcal
| 런닝머신 달리기 | 242kcal |
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