다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
복부지방
물먹는무
- 2017.08.24 22:29
- 77
- 2
운동한지 2주됐구요
몸무게는 2.2정도 빠지구 체지방도1.6정도 빠졌어요
근데 복부지방은 늘었어요
인바디 수치로13이었는데 14로 늘었어요
운동도 매일하구요 저녁도 안먹었어요
원래 식이요법하고 운동하면 복부부터 빠지는거 아닌가요?
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인바디가 그리 정확도가 뛰어난게 아닙니다.ㅋ 어느정도 오차가 있다는걸 인지하시고 보시면 됩니다.ㅋ 2.2키로중 1.6키로가 체지방이 빠졌는데 복부비만이 더 늘었을리가요..ㅋ 며칠뒤에 다시 재보세요 ㅋ
혹시 생리중이나 생리전후하루이틀 되는날 인바디 하셨나요?
그 기간에는 수치가 제대로 나오지 않거든요.