다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루에 마셔야하는 물의 양은 얼마인가요?
aromi****
- 2017.08.24 21:24
- 66
- 4
원두커피는 하루에 3잔 정도 마시고 물은 평균 1.5리터 정도 마시는데 물을 더 마셔야할까요?
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네 물을 더 마시도록할께요~^^
커피 마시고는 두배의 양을 수분보충 해줘야 한다고 들었어요~ 1.5리터 드시고 커피마신양만큼 추가로 더 드심 좋을거 같아요~^^
네~^^ 답글 감사합니다
그정도면 잘드시고 있는듯 해요~ 그리고 더드실수있음 더드셔도 좋을거 같아요! 물은 많이 마실수록 몸에
좋다하더라구요😆