다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다신어플에서 칼로리
글로리여친
- 2017.08.24 16:36
- 82
- 2
목표체중 정하면 칼로리 얼마망큼 먹는거 다신샵 어플에서 뜨더라구요~~??? 그거지키면 목표체중 도달은 되나요???
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완벽한건 아닌거같아요 1년 눌러놓고하니까 식사 2천 칼로리 넘게 뜨는거보면.. ㅎㅎ
예. 칼로리처방에서 보시면 나오긴 하는데 어느정도 지표로만 보시고 그것에 대해 확신하시진 마세요 ㅋ