자유게시판
pt와 식단조절로 체지방 2.7kg감량!
키라키라히카루
- 2017.08.24 14:30
- 134
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8월 1일 pt 와 식단조절 시작
생리시작 전이라 부은감도 있었지만..
체지방량 13.5kg에서 오늘 10.8kg 찍었어요!!
역시 운동도 운동이지만 식단도 중요하네요!
앞으로도 화이팅 해야겠어요!!
모든 다이어터님들도 힘내세요!!
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