믿어널 오 또다른 레시피전수 감사해요ㅎ
벌써 레시피가 늘고있어서 하루하루가 기다려지는 다이어트네요 💖

우앙 입맛에 맛으셔서 다행이에요ㅎㅎ! 반찬으로 양파나 닭가슴 여러야채넣고 볶다가 카레가루 아주조금 소량만 넣어도 훌륭한 반찬되더라구용🤔요것두 질리실때 한번해드셔보세용ㅎㅎㅎ 볶을땐 기름대신 물살짝이용 (카레가루는 밀가루첨가안된 쌀가루카레도있더라구요)

로즈홍 제가 많은분들 배고프게 만든건 아닌지 ㅎㅎ;
오랜만에 외식이라 흥분했지만 ..150g만 먹었어요
스트레스가 조금 풀리네용ㅜㅜ
고등어구이..진짜좋아하는데 박수홍아부지 고등어 매일먹어서 통풍걸렸단말듣고 어찌나 놀랬던지ㅎ
이젠..ㅋ일주일에 두번만 먹어야겠어욯

만두 맛있어보여요. ㅋ 어제 점심 식단도 좋네요. 고등어구이는 매일 먹어도 안질려요 ㅋ

뽀뽀뽀친구들 만두 너무너무좋아해서 세끼다 만두도먹을수 있어요 ㅋㅋ
그래서 김치씻어넣고 버섯 양배추듬뿍너서 김치만두소 만들었는데 ...야채만 너무넣었다가 실패했어요 더럽게 맛없더라구요....
오늘점심 짭짜름해서...즐거웠어요ㅋㅋ
내일은 빡시게할꼬에용!

초록별a 네네 믿어널님식단 여쭤보구했어요ㅎ
전 기름이 들어갔지만 밥대신 먹고싶을만큼 맛잇었어요 꼭해드셔보세용! ㅎ

만두 맛있죠ㅋㅋㅋㅋㅋ
칼로리도 높고 나트륨도 덩달아 많아서 겁나지만 가끔 치팅이면 좋아요😊 만두피, 두부랑 부추, 앞다리살 사다가 빚어 먹을까 생각만 하고 귀찮아서 못 해먹네요😢

저녁 진짜 영양가가 골고루~ 저도 주말에 고등어 구워먹어야겠요 팽이 크래미 찾아봐야겠네요 ㅎㅎ