8/23식단
스트롱다이어터
대충 먹고 배 차다 싶으면 남긴다그게 내가 다이어트 하는 방식그저 채소를 좀 더 챙기고 밥 반찬 한숟깔씩김치볶음밥 소세지가 코로 들어가는 느낌이었다위 작아지는 신호겠지 참 웃긴게 내 식단을 보고 총 몇칼로리 일까요? 라는 질문 ㅋ왜 따지는지? 웃길뿐 ㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
운동초보자가, 꾸준히 운동하고 싶다면 이 2가지만 하세요!
운동전후 단백질보충을 돕는 간편한 제품 찾는다면?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
다이어터이다보니 칼로리에 예민해져저 궁금해 물어보신것같아요 ~ 건강하게 다이어트 하시네요:)
30일 플랭크 1일차 성공!
맛있어요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다이어터이다보니 칼로리에 예민해져저 궁금해 물어보신것같아요 ~ 건강하게 다이어트 하시네요:)