*8/21/2017(월)
(시차가 있어서 포스팅이 한박자씩 늦어요 ^.~)
-저녁을 좀 더 클린하게 먹으려고 했는데..
-아침에도 뭔가 빵대신 견과류같은걸 먹었으면 좋았을듯
-운동도 차차 늘려가야지
-일단은 꾸준히만!



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네@sky05054
통밀빵으로 바꿔보시는것도 좋을듯해요~!
역시 살빼려면 적게 먹어야하나봐요~ 밀가루 안먹기 도전2일차인데~벌써 빵이 생각나네요..^^