다이어트 일기
08월 22일 (음식 336kcal)
고야짱
- 2017.08.23 07:47
- 31
- 0
곧 한달이 되고 있다.. 처음 몸무게의 10퍼센트를 목표로 두근두근
- 음식
- 운동
336/ 800
0/ 1889
실패
(1425)
아침식사 : 122kcal (36.31%)
두덩어리??
| 닭볶음탕 | 122kcal |
점심식사 : 30kcal (8.93%)
날개 한 개 먹었을 뿐..
| 닭볶음탕 | 30kcal |
오후 간식 : 10kcal (2.98%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
저녁식사 : 167kcal (49.70%)
고기 세 덩어리, 양상추 발사믹 올리브오일
| 닭볶음탕 | 107kcal |
| 양상추샐러드 | 60kcal |
야식 : 7kcal (2.08%)
그냥 있는 티백.. 뭔지몰라서...
| 홍차 | 7kcal |
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