01월 17일 (음식 372kcal, 운동 204kcal)
| 두부 | 39kcal |
| 바나나 | 27kcal |
| 잔멸치볶음 | 6kcal |
| 다시마쌈 | 22kcal |
| [CU 우유] 흰우유 | 65kcal |
| 톳나물 | 33kcal |
| 시금치나물 | 54kcal |
| 오뎅볶음 | 126kcal |
| 제자리 걷기 | 102kcal |
| 제자리 걷기 | 102kcal |
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