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다이어트 고민&질문

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탄수화물식품좀추천해주세요

다신등급

Yolo*life*

1
  • 2017.08.22 16:22
  • 140
  • 2

적은 양으로도 포만감이 들고 간단하게 먹을 수 있는 음식으로 추천해주세요! 단호박 방울토마토 고구마 빼구용,,

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  • 정석
    크롭탑! 2017.08.22 18:37

    오트밀이요?

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  • 지존
    녹띠 2017.08.22 16:32

    두유나 통밀식품? 두유도 탄수화물이 그렇게까지 많지는 않지만 포만감있더라구용
    통밀파스타같은 것도 먹으면 포만감 되게 오래가구 ㅎㅎ

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