다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어리작성 문의드려요
윤융이
- 2017.08.22 13:01
- 63
- 1
안녕하세요? 살빼야지 빼야지 하다가 오늘부터 다이어리작성을 하려고 하는데 식단은 작성을 했는데...운동량작성법을 모르겠더라고요ㅠㅅㅠ 아시는분
답변부탁드립니다.
좋은 하루되세요
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운동칼로리가 나와요
예를 들자면 실내자전거 입력하고 몇분했는지 적어넣으면 운동했던 칼로리가 나오니 해보세요^^