다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
레몬수를 만들어먹을까 하는데요
원
- 2017.08.22 12:03
- 158
- 5
매일 만들긴 시간이 안되구요 (사정이 있어요)
삼일치 만들어서 냉동 시켰다가 하나씩 꺼내서 물에 타먹어도 되나요?
물 2리터 기준으로 슬라이스친 레몬은 몇개가 좋을까요?
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감사합니다^^
비밀 댓글 입니다.
루나 레몬수 만드는법보세요! 전 그걸로해서계속마셨어요 레몬하나다넣구 슬라이스조각 2개띄우면됨니다 2리터기준으로요
상할거같은데요.. 차라리 레몬 칩 말린거 사다가 보틀에 넣어놓고 가지고다니면서 드세요
1. 급속 냉동이 아니라면 얼리는 과정에서 레몬수의 비타민이 보존되지 않을 수도 있다는 생각이 드네요.
2. 2리터 기준으로 전 레몬 하나 넣어서 먹어요. 위가 안 좋은 편이라 은은하게 레몬향으로 만족하고 있습니다.
산성이 강한 음료를 마신 직후 양치를 하면 치아가 부식될 염려가 있으니, 레몬수 마시고 바로 양치는 삼가주세요