다이어트 일기
08월 21일 (음식 1746kcal, 운동 520kcal)
Mimi4847
- 2017.08.21 23:29
- 37
- 0
- 음식
- 운동
1746/ 800
520/ 245
실패
(671)
아침식사 : 518kcal (29.67%)
계란딸기쨈 토스트
야채샐러드
커피
| [파리바게뜨] 노릇노릇딸기쨈토스트 | 260kcal |
| [카페베네] 카페라떼 | 110kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
저녁식사 : 1,228kcal (70.33%)
소고기 샐러드 와인3잔 견과류 호떡 매운족발조금 도리토스5개?
| [숀리] 순살소고기 스테이크 | 130kcal |
| 야채샐러드 | 88kcal |
| 레드와인 | 252kcal |
| [투썸 플레이스] 믹스 견과류 | 316kcal |
| 호떡 | 252kcal |
| [롯데제과] 도리토스나쵸치즈맛 | 84kcal |
| [피코크] 맛있는 미니족발 | 106kcal |
운동 : 520kcal
| 빠르게걷기 | 520kcal |
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