다이어트 일기
08월 19일 (음식 1407kcal, 운동 300kcal)
몰라몰라개복치
- 2017.08.21 12:29
- 40
- 0
- 음식
- 운동
1407/ 1521
300/ 253
성공
(161)
아침식사 : 397kcal (28.22%)
| 반찬 | 100kcal |
| 쌀밥 | 191kcal |
| 계란찜 | 106kcal |
점심식사 : 396kcal (28.14%)
| [파리바게뜨] 무화과브레드 | 396kcal |
저녁식사 : 614kcal (43.64%)
| 쭈꾸미볶음 | 144kcal |
| 산채비빔밥 | 260kcal |
| 칼국수 | 210kcal |
운동 : 300kcal
| 수영 | 300kcal |
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