다이어트 일기
01월 17일 (음식 385kcal, 운동 206kcal)
뀨르뀨뀨
- 2016.01.17 12:38
- 40
- 0
아침식사 : 188kcal (48.83%)
| [KFC] 비스켓 | 180kcal |
| 사과 | 8kcal |
점심식사 : 197kcal (51.17%)
| 쌀밥 | 149kcal |
| 콩비지찌개 | 38kcal |
| 백김치 | 10kcal |
운동 : 206kcal
| 싸이클 실내자전거 | 50kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal |
| 플랭크 | 6kcal |
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