다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
ㅠㅠ운동부족
suzystephanie
- 2017.08.21 00:26
- 46
- 2
하루종일 앉아만 있다보니 먹어도 바로 찌는 듯ㅠㅠ 속상
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저도 하루종일 앉아만있어서 살찌는거같아요 ㅠㅠ 그래서 막 나리도 좀 격하게 떨어보고 위아래로 들었다놨다도 하고 옆구리 스트레칭도촘하고 배에 힘도 줫다 뺏다해보고 그래요 ㅎㅎㅎ
건강식으로 바꿔봐요 ㅋ 채소류 가득 한상 어때요?