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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

밥대신 고기만 먹어도 되나요?

다신등급

뚱이1
  • 2017.08.20 21:13
  • 139
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    남편보다더나가요 2017.08.20 23:10

    전 고기 먹을땐 고기만 먹어요.
    탄수화물은 다른 끼니에 챙겨드세요.

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    pow**** 2017.08.20 22:54

    탄수화물이 1대 영양소인 이유는 절대적으로 필요한 요소이기 때문입니다. 적게라도 드시는게 좋아요

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