입문했어요~
joy219
입문한지는 며칠 되었는데 폰으로 가입했다가 컴퓨터로 보니 훨씬 편하고 글쓰기도 좋네요 ㅎㅎ 164-61 시작으로 현 164-58 입니다 워낙 술을 좋아하고 야식을 즐겨서 그것만 며칠 끊어도 살이 빠지긴 하네요 ㅜㅜ 워낙 운동량도 없어서 걷는것만으로도 힘들고 절식으로 인한 우울감도 생깁니다. 겨우 일주일 되었지만 지금 부터가 시작이니 잘 극복하고! 멋진 몸매 되서 비포 에프터 사진도 꼭 올리고 싶어요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
시작해보았네요
오늘 회식인데 꿀팁 알려쥬세용ㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.