안녕하세요 가입했어요
40중반이고 5월 부터 다이어트해서 지금은 유지겸 하체에 집중하고 있어요 건강을 위해서라도 운동은 평생 하는게 좋겠다고 다이어트 하면서 느꼈어요 나이가 들다보니 가끔은 힘들지만 다신에서 힘을 얻게 되네요
모두 반갑습니다
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오늘은몸꽝내일은몸짱 okoge2020 반가워요^^
어서오세요. ^^같이 즐겁게 다욧 여신이 되봐요. 전 이제 한달 좀 지났구요. 체중은 2키로 빠졌네요. ㅠㅠ 갈길이 멀어요. ㅠㅠ
반갑습니다 저도 40중반이지만 초반이라 이야기해요~^^