60kg대 중후반 한 달에 3~5kg감량하기!
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솔솔이버섯
- 2017.08.16 21:26
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아침-바나나한개. 점심-초밥정식(미니냉모밀포함) 저녁-순두부계란찜,고구마하나. 회사에서도 스쿼트 쬐끔했더니 저녁운동때 다리가 후달거리네요 ㅠㅠ 오늘도 수고하셨습니당
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수고하셨어요!! 저는 오늘 비가너무와서 걷기운동못하네여ㅜㅜ
수고하셨어요!! 저는 이제 헬스가요..