다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
ㅜㅜ밀가루 ㅜㅜ
더꾸꺼
- 2017.08.16 12:07
- 122
- 2
지금 2주동안 좀 많이 뺏어요 ㅜㅜ 근데 갑자기 칼국수가 너무너무 땡기네요 ㅜㅜ 우선 한달은 쌀. 밀가루 끊을건데 ㅜㅜ 한달뒤에는 한끼정도는 괜찮겠죠?? ㅜㅜ
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그럼요 !!
고생한 뒤 먹는 음식은 더욱 꿀맛이에요 :)
자신에게 주는 상이라고 생각하시고 그때만큼은 누리시고 본래 운동하시던대로 하시면 돌아온답니당
너무 스트레스 받지말아요 ㅠ0ㅠ~
저는 일주일 한번 치팅데이로 치킨피자 대신 밀가루 섭취했어요~넘걱정말고 드세요~적당히만 먹음 괜찮던데요