다이어트 일기
01월 17일 (음식 709kcal, 운동 234kcal)
지니의그녀
- 2016.01.17 09:43
- 94
- 0
아침식사 : 208kcal (29.34%)
| 누룽지탕 | 163kcal |
| 김 | 19kcal |
| 토마토쥬스 | 26kcal |
점심식사 : 214kcal (30.18%)
| 사과 | 39kcal |
| 밥 | 150kcal |
| 김 마른김 | 15kcal |
| 깍두기 | 10kcal |
저녁식사 : 200kcal (28.21%)
| 떡볶이 | 200kcal |
간식 : 87kcal (12.27%)
| [롯데]레쓰비 모카라떼 | 60kcal |
| 귤 | 27kcal |
운동 : 234kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 234kcal |
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