굳닭 닭가슴살볼
근육량이 너무적어서 식단조절을 잘해보려고해요
하늘레아
- 2017.08.16 02:31
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운동도 해야겠지만 근육량늘리는데는 식단조절도 중요한데 그냥 닭가슴살은 자주질리고 먹기 힘든부분이 있어서 체험해보고 싶어요 ~^^
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